রক্তদানের আগে কি কি প্রস্তুতি নিতে হয় — বিস্তারিত জানুন।
রক্তদান একটি মহৎ কাজ কিন্তু সঠিক প্রস্তুতি ছাড়া এটি নিরাপদ নয়। রক্তদানের আগে অন্তত ৮ ঘন্টা ধরে খালি পেটে থাকা উচিত নয়, তবে চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। পর্যাপ্ত পানি পান করুন এবং ভালো ঘুম নিন। রক্তদানের আগের ২৪ ঘন্টায় মদ পান করবেন না। যদি আপনার কোনো দীর্ঘমেয়াদী রোগ থাকে বা আপনি নিয়মিত কোনো ওষুধ খান, তবে রক্তদানের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।